Eduardo del Palacio Lirola es el administrador del grupo de Facebook «Sueños Lúcidos – Ciencia y aplicación» . En este grupo encontrarás un acercamiento a los sueños lúcidos desde una perspectiva racional y científica. Es muy recomendable también el blog de Eduardo «Dreamignitor»
Indice
1. ¿Cómo descubriste los sueños lúcidos?
Muy tontamente: viendo un episodio de American Dad! en el que se mencionaban.
2. ¿Qué aplicación práctica les encuentras?
El uso más practico que le he dado a los sueños lúcidos ha sido combatir mis pesadillas, en un momento de mi vida en el que las tenía noche si y noche también, lo que no me permitía descansar.
3. ¿Con qué frecuencia tienes sueños lúcidos?
Ahora mismo no tengo sueños lúcidos. Dejé la práctica hace tiempo y tan solo acabo de volver a empezar. He llegado a tener unos tres o cuatro por semana.
4. ¿Cuál es la técnica que sueles utilizar para inducirlos?
Lo que mejor resultados me da siempre ha sido una combinación de comprobar la realidad frecuentemente, llevar un diario de sueños y MILD, aunque me gusta mucho la WILD y he tenido unos pocos sueños lúcidos con ella.
5. ¿Qué libro recomendarías?
Are you dreaming? de Daniel Love
6. ¿Crees que son posibles los sueños compartidos?
Creo que no, pero me encantaría equivocarme.
7. ¿Y los sueños precognitivos?
Ver arriba.
8. ¿Crees que los viajes astrales son un tipo de sueño lúcido?
Creo que son un sueño lúcido malinterpretado.
9. ¿Quieres contar alguna experiencia que te haya marcado?
No voy a contar ninguna en concreto, porque lo que me ha marcado es la experiencia del sueño lúcido en si. Cada vez que tengo un sueño lúcido, me quedo boquiabierto ante lo que me rodea. Me parece increíble que todo esté dentro de mi cabeza y aún así sea tan absurdamente realista.
10. ¿Te gustaría aportar algo más? (Algún proyecto personal relacionado, consejos para principiantes…)
¿Proyectos? Mi página web Dreamignitor, donde escribo sobre el tema.
Mi consejo para los que están empezando: A no ser que seáis de los pocos agraciados, sabed que tener sueños lúcidos de manera consistente requiere de trabajo constante. No abandonéis el diario de sueños, por muy bien que creáis que se os da recordar sueños. No dejéis de cuestionaros la realidad en la que os encontráis, por muchos sueños lúcidos que tengáis.
¡Gracias Eduardo por compartir!
2 comentarios en «Eduardo del Palacio Lirola de Sueños Lúcidos – Ciencia y aplicación»
Quiero conocer onironautas y aportar mi granito ahora que toma sentido muchas respuestas a muchas preguntas que me hecho ,que lo lleven inato como yo, yo tengo hasta un máximo de 4 sueños lucidos diarios,algunos ya los diferencio que son premonitorios por qué se cumplen al día siguiente en unos dias ,eso tengo que interpretarlo, son sueños muy lucidos muy claros , volar es lo que más me apasiona ,y sacar el cuerpo astral y viajar a otros lugares tanto en la tierra como en el universo me fascina, llevo ya un diario no solo lo recuerdo por la mañana al despertar sino que soy capaz de acordarme en cualquier momento durante el día de lo que he soñado ,vamos con ese viaje , cuando te despiertas sudoroso de un sueño lucido demasiado claro hay que tenerlo muy en cuenta por qué es un preaviso para uno mismo y ahí que saber interpretarlos.
Hay sueños lucidos poderosos , del que te encuentras tan a a gusto que no quieres despertarte.
También lo que si consigo muchas veces si un sueño lucido me ha encantado y quiero volver al mismo y seguir en el ,a la siguiente noche puedo conectarme.
Luego también tengo habilidad de conectarme con el más allá ,con seres queridos ,y sobre todo he tenido la experiencia de poder sanar a una persona querida de 100 años que le dio un infarto ,me conecte con su mente la vi en la luz de túnel y le pedí que no cruzará sin despedirse,cuando llegue al hospital en una sala aparte más que una habitación no sé cómo lo hice ,estaba muy fría ,las constantes incompatible con la vida,y no se empezé a masajear los pies ,no pare no pare ,no sabía por qué ,pero empezaron a subir las constantes vitales ,hasta que despertó ,en condiciones perfectas sin secuelas ,la pregunté si se acordaba de algo,y no se acordaba de nada ,pero recupero toda su lucidez yo sabía que sería pasajero al acabar la conversación con ella ,le di un beso en la frente ,fue algo tan maravilloso ,que siempre estará en mi interior.
Todo lo tengo innato ,quisiera conocer onironautas de un gran nivel ,que alcancen la adivinación, claridevencia y poder de sanar .
Bienvenido a la comunidad soñarlucido. Cualquier asunto concreto puedes escribir a info@sonarlucido.com. Un abrazo lúcido!