Técnicas

JUMP, una técnica que te hace «brincar» de sueño a sueño y de lucidez a lucidez. Con JUMP se completa la tríada de técnicas que se basan en la alteración del ciclo del sueño. WBTB, CAT y JUMP funcionan al romper el patrón habitual en el dormir, y modificar ligeramente los ritmos de sueño. Ésto … > Leer más

ORIGEN DE SSILD. UNA TÉCNICA MISTERIOSA Las primeras versiones de SSILD (Senses Initiated Lucid Dreams) se publicaron en un foro chino sobre sueños lúcidos. Le dieron el nombre de «太玄功» que se traduce como «una técnica muy misteriosa». El motivo de este nombre es que nadie sabía muy bien porqué funcionaba, pero lo hacía. Y … > Leer más

Descubre cómo es CAT (Cycle Adjustment Technique). Una técnica sencilla con la que se pueden obtener resultados positivos en sólo 2 semanas. ¿QUE ES CAT? CAT, que es acrónimo de Cycle Adjustment Technique, pertenece al grupo de técnicas que alteran el ritmo del sueño. Cómo WBTB o la técnica JUMP. Fue desarrollada en el 2004 … > Leer más

Aprende WBTB (Wake Back To Bed), una de las técnicas más sencillas y con mejores resultados ¿Qué es WBTB? Es un técnica muy potente para inducir sueños lúcidos. Consiste, como indica su nombre,  en levantarse y volver de nuevo a la cama para dormir. Su popularidad se debe a que tiene a favor varios puntos: … > Leer más