Lucid Loop®
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Domina la transición al sueño lúcido con Lucid Loop®
Lucid Loop® es un sistema de entrenamiento para sueños lúcidos y transiciones WILD. Olvídate de técnicas rígidas: aprende a observar tu adormecimiento y a regular dinámicamente tu consciencia con la menor corrección necesaria.
Licencia CC BY-NC-SA 4.0
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estudio analítico
Conceptos clave de
Lucid Loop®
Explora la arquitectura conceptual MAR para entender los mecanismos de tu mente durante la transición al sueño.
Metaconsciencia
La capacidad para representar, monitorizar y evaluar el propio estado mental sin quedar absorbido por su contenido. Te permite advertir que estás perdiendo el hilo o que la mente empieza a desvariar.
Activación
El grado de accesibilidad de representaciones capaces de proporcionar un modelo alternativo al contexto dominante. En esencia, tener disponible y recordar el objetivo de «estoy entrando en sueño».
Reserva Lúcida
La disponibilidad de recursos cognitivos para sostener las funciones necesarias. Modula cuánto pueden expresarse y mantenerse activas la Metaconsciencia y la Activación a lo largo del intento.
Iniciativa solidaria
Sueños que ayudan
Que quede claro:
No hay que pagar nada para acceder a este conocimiento. No hay precios encubiertos, suscripciones ni compromisos. Si el libro te es de utilidad, esa es la única finalidad.
Sin embargo, si quieres transformar tu agradecimiento en ayuda tangible, nace SUEÑOS QUE AYUDAN.
Las donaciones se canalizan íntegramente hacia organizaciones sin ánimo de lucro dedicadas al apoyo y cuidado de la infancia