DESPIERTA! a tus sueños lúcidos
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de la MASTERCLASS
(disponible hasta el domingo 21 septiembre)
- ¿Sientes que podrías aprovechar más tu tiempo durmiendo?
- ¿Querrías mejorar la frecuencia, duración o control de tus sueños lúcidos?
- ¿Te gustaría aprender a usar los sueños lúcidos como herramienta para tu autoconocimiento?
Si has respondido que sí a cualquiera de estas preguntas esta masterclass es para ti.
3 venenos que impiden llevar lucidez a tus sueños y a tu vida.
7 beneficios que los sueños lúcidos pueden traer a tu vida.
5 pasos que debes dar para conseguir sueños lúcidos de calidad.
La herramienta clave que utilizan los onironautas avanzados
Soy Miguel Gasca, psicólogo, psicoterapeuta y creador de la web soñarlucido.com. Web de referencia en la divulgación del fenómeno del sueño lúcido.
Soy presidente de la AIO (Asociación Internacional de Onironautas) y miembro de la IASD (International Asociation for the Study of Dreams).
Autor del libro Soñar Lúcido: el arte de despertar en tu sueño. Ha sido número 1 de ventas en Amazon en temática sueños lúcidos.
En mi otro trabajo como funcionario de prisiones he incorporado los sueños lúcidos como herramienta terapéutica para ayudar a los internos con problemas de adicción.
